Suplementación deportiva
Series, palas y hombros que repiten.
Para volumen de piscina, trabajo de técnica y semanas con seco: recuperación, proteína y apoyo diario sin tratar el agua como si fuera gimnasio.
Metros que suman
Proteína cuando sales sin hambre pero necesitas recuperar.
Palas y técnica
Apoyo diario dentro de una rutina responsable de movilidad y fuerza.
Agua + gimnasio
Minerales y vitaminas si la carga semanal aprieta.
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Cómo usar esta guía
Primero el plan, después el suplemento
La natación no golpea como correr, pero acumula metros, hombro y fatiga silenciosa. Distingue técnica suave de series duras, cuida la comida al salir de la piscina y usa suplementos solo para cerrar recuperación y rutina.
Si ya entrenas con Elevate, ajustamos la recomendación a tu volumen semanal, horarios, tolerancia digestiva y objetivo. Si no entrenas con nosotros, usa esta página como mapa de productos y valida cualquier cambio con tu profesional de referencia.
Base para natación
Productos orientados a recuperación y rutina diaria, sin CTA de tienda.
BIG Only Whey Zero · Classic · 1 kg
47,90 € IVA incluido
Disponible pronto
BIG B&G® · BCAA 12:1:1 & Glutamine · 400 g
36,75 € IVA incluido
Disponible pronto
BIG Real Articure · 60 cápsulas
29,90 € IVA incluido
Disponible pronto
BIG Vita C 1000 Cápsulas 100 cap
13,55 € IVA incluido
Disponible pronto
BIG Magnesium Bisglycinate Cápsulas 100 cap
15,50 € IVA incluido
Disponible prontoVista previa sin compra: estos productos estarán disponibles cuando la tienda abra. Mientras tanto, no hay enlaces a producto, carrito ni checkout desde este bloque.
Siguiente paso
Conecta nutrición, tienda y entrenamiento
La suplementación tiene sentido cuando encaja con tu entrenamiento y tu alimentación. Puedes seguir leyendo la base en nuestras guías y volver al entrenamiento personal cuando quieras revisar el plan completo.